Penyebab Sering Kesemutan

Penyebab Sering Kesemutan dapat disebabkan oleh beberapa hal.

Kesemutan sendiri merupakan suatu keadaan dimana tangan, kaki, atau bagian tubuh kita yang lain merasakan sensasi mati rasa atau geli yang disertai dengan perasaan seperti tertusuk jarum.

Itu terjadi karena, saat itu saraf secara tidak disengaja mendapatkan tekanan yang mengakibatkan aliran darah pada saraf menjadi tidak lancar.

Kesemutan dapat menyerang siapa saja, baik anak-anak, orang tua, maupun orang dewasa.

Pastinya hampir semua orang pernah mengalami yang namanya kesemutan, karena memang kesemutan tidak mengenal umur.

Kesemutan rasanya tidaklah sakit tetapi cukup mengganggu karena rasanya seperti ada semut yang merayap dikaki dan tangan atau seperti ditusuk-tusuk jarum.

Kesemutan atau dalam istilah medisnya parestesia bersifat tidak lama atau sementara.

Akan tetapi ada kesemutan yang bersifat berkepanjangan atau disebut dengan parestesia kronis.

Kesemutan dapat diakibatkan karena gangguan pada kesehatan atau penyakit tertentu.

Penyebab Sering Kesemutan Pada Kaki Atau Tangan

Kesemutan biasanya sering terjadi pada kaki atau tangan, hal ini karena jumlah pasokan darah yang menujuj saraf terhambat karena adanya tekanan yang lama pada kaki atau tangan sehingga terjadilah kesemutan.

Misalnya, saat kita tidur dengan menjadikan tangan sebagai bantal, jika dilakukan dalam waktu yang lama pasti akan menyebabkan kesemutan.

Kesemutan dapat menjadi suatu gejala atau pertanda jika tubuh kita mengalami sesutau yang tidak beres.

Berikut ini, moesama akan membagikan penyebab sering kesemutan pada tangan dan kaki atau bagian tubuh yang lain.

1. Penyebab Sering Kesemutan: Saraf Terjepit

Penyebab Sering Kesemutan

Kesemutan yang diakibatkan oleh saraf terjepit terjadi pada salah satu tangan atau kaki tergantung pada saraf mana yang terjepit.

Misalnya, di sciatica, dimana saraf pada sciatica terdapat pada pinggul sampai tungkai kaki mengalami terjepit.

Sehingga, daerah pada saraf tersebut mengalami kesemutan atau rasa kebas, serta rasa nyeri yang luar biasa pada area pinggul sampai kaki.

Jika kamu mengalami gejala kesemutan yang seperti itu, sebaiknya langsung konsultasikan pada dokter.

2. Penyebab Sering Kesemutan: Diabetes

Penyebab Sering Kesemutan

Kesemutan yang diakibatkan karena diabetes biasanya terjadi pada ujung-ujung jari kaki, disertai juga dengan gejala diabetes lain seperti sering merasakan haus dan lapar serta sering buang air kecil, terutama pada saat malam hari, dan juga banyak mengosumsi makanan tetapi badan tetap lemas.

Diabetes dapat menjadi penyebab kesemutan. Hal ini karena pengaruh gula darah yang tinggi sehingga dapat merusak saraf-saraf tepi.

Untuk mengetahuinya kamu harus melakukan pemeriksaan pada dokter.

Untuk mengatasi kesemutan akibat penyakit diabetes, kamu harus mengontrol gula darah agar selalu berada dalam ukuran normal.

Kamu dapat mengonsumsi obat-obatan dengan saran dokter, selain itu kamu juga harus rajin dalam berolahraga.

3. Penyebab Sering Kesemutan: Malnutrisi

Penyebab Sering Kesemutan

Kesemutan juga bisa diakibatkan oleh malnutrisi.

Malnutrisi yaitu kekurangan akan vitamin B, terutama vitamin B6, B12, dan B1.

Kamu dapat mengatasinya dengan mengonsumsi suplement vitamin kompleks seperti B12, B1, dan B6.

4. Penyebab Sering Kesemutan: Mengosumsi Alkohol Terlalu Banyak Dan Efek Samping Obat

Penyebab Sering Kesemutan

Mengonsumsi alkohol terlalu sering dapat menyebabkan saraf mengalami kerusakan yang ditandai dengan kesemutan.

Penyebab kaki atau tangan kesemutan juga bisa diakibatkan karena efek samping dalam pengobatan atau obat seperti saat kemotrapi, obat HIV, obat pencegsh kejang, atau antibiotik metronidazol.

5. Penyebab Sering Kesemutan: Multiple Sclerosis

Penyebab Sering Kesemutan

Penyakit Multiple Sclerosis dapat memengaruhi sumsum tulang belakang sehingga menyebabkan kesulitan keseimbangan, kelemahan koordinasi, dan masalah lainnya.

6. Penyebab Sering Kesemutan: Peripheral Artery Disease (PAD)

Penyebab Sering Kesemutan

Peripheral Artery Disease atau penyakit pembuluh darah perifer yaitu penyempitan atau penyembutan pada arteri.

Hal ini disebabkan karena penumpukan lemak dan kolestrol pada dinding pembuluh darah arteri sehingga aliran darah menuju kaki tidak lancar atau terhambat yang membuat kesemutan pada kaki.

7. Penyebab Sering Kesemutan: Racun

Penyebab Sering Kesemutan

Penyerapan racun atau mengonsumsi racun dapat membuat tubuh mengalami kesemutan, terutama pada bagian kaki.

Zat beracun yang mungkin dapat menimbulkan kesemutan yaitu merkuri, thallium, arsenik, dan antifreeze.

8. Repetitive Strain Injury (RSI)

Repetitive Strain Injury (RSI) diakibatkan karena seseorang melakukan kegiatan dengan gerakan berulang yang dilakukan dalam jangka waktu yang lama tanpa adanya istirahat.

RSI dapat menimbulkan kesemutan pada area siku, leher, tangan, dan bahu.

Biasanya hal ini berhubungan dengan pekerjaan yang sering kita lakukan.

9. Penyebab Sering Kesemutan: Kecemasan Atau Ansietas

Kecemasan bisa mengakibatkan hiperventilasi.

Hiperventilasi yaitu keadaan bernafas secara cepat yang membuat ketidakseimbangan antara kadar oksigen dan karbondioksida, sehingga terjadilah kesemutan.

10. Carpal Tunnel Syndrome

Adalah penyakit yang disebabkan karena masalah pada saraf median, dimana saraf median bertugas mengatur pergerakan tangan.

Saraf ini terdapat pada pada telapak tangan dan berbentuk terowongan.

Sindrom ini, diakibatkan karena gerakan tangan yang dilakukan secara berulang sehingga terjadilah kesemutan.

Cara Mengatasi Kesemutan

Untuk mengatasi kesemutan kalian dapat menggoyangkan atau menggerak-gerakan bagian tubuh yang mengalami kesemutan secara terus-menerus sampai rasa kesemutannya hilang atau berkurang.

Akan tetapi jika rasa kesemutannya masih tetap ada dan justru bertambah parah maka sebaiknya dibawa ke dokter.

Mungkin saja itu merupakan gejala penyakit tertentu.

Kalian juga bisa mencegah kesemutan dengan cara pola hidup sehat seperti makan-makanan bergizi, olahraga teratur, dan menghindari kebiasaan buruk seperti mengonsumsi alkohol dan tidak merokok.

Kesimpulan

Jika mengalami kesemutan sebaiknya jangan disepelekan karena penyebab sering kesemutan bisa jadi disebabkan oleh penyakit tertentu.

Akan tetapi tidak semua kesemutan menandakan gejala suatu penyakit karena kesemutan disebakan oleh masalah yang berbeda.

Meskipun kesemutan hanya bersifat sementara, tetapi hal ini dapat menyebabkan masalah yang cukup serius jika tidak ditangani dengan tepat.

Sebaiknya sering melakukan checkup yang rutin ke rumah sakit untuk memastikan bagaimana kondisi tubuh.

Sehingga kesehatan tubuh kita lebih terjamin dan kita menjadi tidak was-was.

Jadi, kita harus lebih sadar akan kondisi tubuh kita karena yang lebih mengetahui kondisi tubuh kita, tentunya kita sendiri.

Kita harus lebih menghargai tubuh kita dengan menjaga kesehatan tubuh kita.

Penyebab Sering Kesemutan

Scroll to top