Sport

Manfaat Jalan Kaki

Banyak sekali jenis olahraga yang bisa kita lakukan termasuk jalan kaki. Jalan kaki merupakan olahraga ringan dan murah. Kita memang pasti berjalan kaki setiap hari, tapi jangan anggap remeh manfaat jalan kaki ini. Manfaat jalan kaki untuk kesehatan badan kita sungguh tak terbantahkan jika dilakukan secara rutin dan teratur. Manfaat jalan kaki secara rutin diantaranya […]

Cara Menghilangkan Stres

Penting bagi kita untuk mengetahui cara menghilangkan stres dan salah satu cara yang paling mudah dengan olahraga. Pikiran tidak tenang, merasa banyak tekanan atau cemas berlebihan merupakan fenomena umum dan menjadi tren di kalangan anak muda saat ini. Bahkan beberapa publik figure juga mengalami kondisi tersebut. Banyak dari mereka yang mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri. […]

Pembayaran Transfer Pemain Bola Teraneh

Olahraga sepak bola merupakan salah satu olahraga paling populer di dunia, apalagi sekarang sedang diadakannya piala dunia 2018 di Rusia. Tapi apakah kamu tahu kalau ada beberapa pembayaran teraneh untuk transfer pemain bola dalam sejarah. Saat ini, banyak pemain terkenal dan berprestasi menandatangani kontrak besar dengan pembayaran sangat tinggi. Tetapi, tidak semua transfer pemain bola […]

Jenis Kelas Fitness

Banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk berolahraga agar badan tetap sehat. Buat kamu yang mau mengikuti program fitness, ada beberapa jenis kelas fitness yang harus kamu tahu. Dengan rutin fitness kamu akan mendapatkan tubuh tetap sehat serta memiliki bentuk badan yang indah sesuai seperti yang kamu impikan. Sebenarnya ada banyak olahraga yang bisa […]

Pelanggaran Dalam Bola Basket

Basket merupakan olahraga yang cukup populer terutama dikalangan para remaja di seluruh dunia. Dan entah kenapa banyak juga cewek yang suka pria yang jago main basket. Terlepas dari itu semua, ada beberapa pelanggaran dan kesalahan dalam bola basket yang perlu kamu tahu, terutama bagi kamu pecinta olahraga ini. Tapi kalau kalian berniat menjadi pemain profesional […]

Jenis Latihan Fisik

Olahraga sepak bola banyak sekali penggemarnya entah wanita ataupun pria. Perlu kamu ketahui bahwa latihan fisik pemain sepak bola profesional sangat ketat. Sepak bola memang olahraga yang membutuhkan banyak kekuatan dan daya tahan fisik yang kuat. Oleh karena itu latihan fisik rutin sangat dibutuhkan agar para pemain profesional bisa bertahan lama di lapangan hijau ketika […]

Scroll to top